Aktivitetshåndboken: Mindre piller – mer aktivitet

Helsedirektoratet lanserte 6. mars Aktivitetshåndboken – en håndbok for helsepersonell om hvordan fysisk aktivitet kan brukes i forebygging og behandling av en rekke sykdommer.


Les mer om Aktivitetshåndboken her.

Last ned Aktivitetshåndboken her.

Les også om lettere til sinns med fysisk aktivitet.